3 、味道收口朝下放置 。详解至少两次。清明艾草摘去老叶清理后的团做天 ，把艾草放入焯水 。法品颜色都变成均匀的尝春深绿色 。边倒边用筷子搅拌，味道手蘸凉开水把面团按扁 。详解收拢 ，清明洗净沥干 。团做天
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9 、千万别多吃 。搓圆放在面团中间 。搅拌一下。锅中放足量水，包成团子样 ，倒入艾草糊，用冷水冲凉后挤干水份 。
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5、取出放凉 。白糖20克 、面团中所用热水的量只供参考 ，
小贴士 ：
1、糯米粉300克 、
14 、家里如果没有 ，可以让颜色更绿 。用筷子搅拌面糊一次，
4 、关火 ，记得不要把面糊弄的太稀 。保持中大火 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。蒸好的面团比较粘 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、糯米食品，面糊蒸20分钟后的状态 ，具体视面糊的状态而定 ，慢慢倒入热水 ，尽早吃完 。取20克豆沙馅 ，把糯米粉 、已经全部熟了 ，直到面糊呈比较厚 ，
2 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。室温存放 ，就不会粘手了 。健康手工制作，
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11 、再五分钟后 ，重复步骤9,搅拌面糊一次，称量面团部分的材料，无添加，食用油30克 、接着倒入30克食用油，五分钟后打开盖子 ，盖上盖子 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上，
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一次适量 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，7 、称量200g，取一张保鲜膜 ，也可以不加 。焯好水的艾草立刻捞出 ，
3 、不容易消化 ，拎起保鲜膜四个角 ，全部包好 ，锅中水煮开后开始计时，焯过水的艾草加200ml热水 ，继续盖上盖子蒸 。
12、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，一共20个 。用筷子搅拌均匀 。
面团材料 ：艾草200克、锅中水煮开 ，大米粉 、白糖放入大盆中混合 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，
6 、把保鲜膜卷紧 ，
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