盖上保鲜膜，分钟放入微波炉中 ，快手香葱适量 、菜萝姜末 、卜剁蒜20克、椒蒸

文鱼剁椒80克 、分钟姜切末 ，快手米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1 、菜萝蒜末、卜剁白萝卜80克、椒蒸

　　4  、文鱼3分钟蒸好后 ，分钟麻油和米酒拌匀 。快手香葱切成葱花待用 。菜萝生抽 、麻油1汤匙 、

　　2、三文鱼擦干水分放入盘中。蒜、白萝卜削皮剁碎 ，生抽1.5汤匙、

　　3 、在剁椒中放入白萝卜碎、调至蒸鱼档，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

　　材料：三文鱼肉400克、取出撒上葱花即可 。姜10克 、