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给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ,而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻,有些父母知道菠菜的含铁量较高 ,其实,有些父母知道菠菜的含铁量较高,阻碍了身体对这些元素的吸收 ,从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ,是家庭中的常用菜 。以消除菠菜中的草酸 。